Blog

دراسات أبحاث ألم أسفل الظهر

29 حزيران (يونيو) 2017 كشفت العديد من الأبحاث والدراسات عن فوائد اليوغا المذهلة للتخلص من آلام الظهر. أثبت دراسة علمية في مركز بوسطن الطبي أن ممارسة اليوغا لمدة 12 أسبوع  قد تكون قد لاحظت انه عندما ينتابك ألم في الظهر، فأنه غالبا ما يقل بشكل ملحوظ أو يختفي ومن جانب آخر، لقد بيّنت الدراسات ان شرب كمية كافية من الماء يساعد في تعبئة  22 كانون الأول (ديسمبر) 2019 وجع أسفل الظهر. يعتبر وجع أسفل الظهر من الحالات المرضية المنتشرة جدًا حيث تشير الدراسات أنه يؤثر على ٨٠٪؜ من الناس في لحظة معينة خلال حياتهم  لقد أثبتت الدراسات أن صلابة المرتبة إذا زادت عن حدها، فستغير وقد أثبتت الأبحاث الطبية أن أكثر من 80% من البشر يعانون من آلام الظهر في مرحلة ما من مراحل حياتهم.

آﻻم. أﺳﻔل اﻟظﻬر أﺛﻧﺎء اﻟﺣﻣل . . ٢. أﻓﺎدة اﻟدراﺳﺔ أن ﻟﻠﺗﻣﺎرﯾن اﻟرﯾﺎﺿـﯾﺔ اﻟﻣوﺟﻬـﺔ ﻹﻏـراض ﻋﻼﺟﯾـﺔ ﺗـﺄﺛﯾر اﯾﺟـﺎﺑﻲ ﻻماﻵ. اﻟﻣﺻﺎﺣﺑﺔ ﻟﻠﺣﻣل ﻟدى اﻟﻧﺳﺎء اﻟﺣواﻣل. ﺣﯾث ﺗؤﻛد اﻟﻌدﯾد ﻣـن اﻟدراﺳـﺎت. واﻻﺑﺣـﺎث. ﻓـﻲ ﻫـذا اﻟﻣﺟـﺎل.

4 آب (أغسطس) 2019 أسباب ألم أسفل الظهر عند العدائيين أو ممارسه رياضة الجرى وجدت دراسة نشرت في عام 1990 وجود صلة بين التأثير المتكرر للجري والضغط الذي يضعه  29 أيلول (سبتمبر) 2019 الصداع النصفى المزمن وآلام أسفل الظهر يرتبطان ببعضهما البعض فى ترابط غريب لا يتوقعه الأشخاص الذين يشعرون بهذه الآلام، ولكن أكدت دراسة  21 Jan 2020 What's the Bottom Line? A 2017 evaluation of 49 studies of acupuncture for low-back pain with more than 7,900 participants found evidence  24 شباط (فبراير) 2017 آلام الظهر تشكل خطرا على الحياة خاصة لدى كبار السن وفق دراسة أسترالية حديثة. بجامعة سيدني من أن المتقدمين في العمر الذين يعانون من آلام الظهر والرقبة مهددون وكانت أبحاث سابقة قد أشارت إلى أن الألم المزمن قد يضعف الجهاز المناعي  ولسوء الحظ، قد تتسبَّب العديد من الوظائف، مثل وظائف التمريض وأعمال البناء والمصانع، في إجهاد ظهرك. حتى العمل المكتبي الروتيني يُمكن أن يُسبِّب أو يُفاقِم ألم الظهر. ألم أسفل الظهر الناتج عن تدهور العمود الفقري وإصابته. غالبًا ما يتطور ألم الظهر دون سبب يمكِّن طبيبك من التعرُّف عليه من خلال اختبار أو دراسة تصويرية. الحالات 

لقد أثبتت الدراسات أن صلابة المرتبة إذا زادت عن حدها، فستغير وقد أثبتت الأبحاث الطبية أن أكثر من 80% من البشر يعانون من آلام الظهر في مرحلة ما من مراحل حياتهم.

آﻻم. أﺳﻔل اﻟظﻬر أﺛﻧﺎء اﻟﺣﻣل . . ٢. أﻓﺎدة اﻟدراﺳﺔ أن ﻟﻠﺗﻣﺎرﯾن اﻟرﯾﺎﺿـﯾﺔ اﻟﻣوﺟﻬـﺔ ﻹﻏـراض ﻋﻼﺟﯾـﺔ ﺗـﺄﺛﯾر اﯾﺟـﺎﺑﻲ ﻻماﻵ. اﻟﻣﺻﺎﺣﺑﺔ ﻟﻠﺣﻣل ﻟدى اﻟﻧﺳﺎء اﻟﺣواﻣل. ﺣﯾث ﺗؤﻛد اﻟﻌدﯾد ﻣـن اﻟدراﺳـﺎت. واﻻﺑﺣـﺎث. ﻓـﻲ ﻫـذا اﻟﻣﺟـﺎل. 5 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 اكتشفي في الآتي علاج ألم الظهر عند النساء بالتفصيل: الراحة للظهر الراحة للظهر ويفضل بعض الأشخاص استخدام الثلج، ولكن هناك دراسات عدة قد أثبتت أنّ تأثير ذلك على الألم، أقل تدور الأبحاث الحالية حول استخدام الأقراص البديلة. 5 أيلول (سبتمبر) 2017 يعد ألم الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً حول العالم، ولكن هل من الممكن أن الدراسة أن مبتوري الأطراف يعانون في بعض الأحيان من ألم في أحد الأطراف  10 أيلول (سبتمبر) 2019 آلام أسفل الظهر، من المشكلات التي يعاني منها بعض الأشخاص مع التقدم في أسفل الظهر، حيث تساهم في تخفيف التهابات المفاصل، بحسب الدراسات  آﻻم. أﺳﻔل اﻟظﻬر أﺛﻧﺎء اﻟﺣﻣل . . ٢. أﻓﺎدة اﻟدراﺳﺔ أن ﻟﻠﺗﻣﺎرﯾن اﻟرﯾﺎﺿـﯾﺔ اﻟﻣوﺟﻬـﺔ ﻹﻏـراض ﻋﻼﺟﯾـﺔ ﺗـﺄﺛﯾر اﯾﺟـﺎﺑﻲ ﻻماﻵ. اﻟﻣﺻﺎﺣﺑﺔ ﻟﻠﺣﻣل ﻟدى اﻟﻧﺳﺎء اﻟﺣواﻣل. ﺣﯾث ﺗؤﻛد اﻟﻌدﯾد ﻣـن اﻟدراﺳـﺎت. واﻻﺑﺣـﺎث. ﻓـﻲ ﻫـذا اﻟﻣﺟـﺎل. 5 تشرين الثاني (نوفمبر) 2019 اكتشفي في الآتي علاج ألم الظهر عند النساء بالتفصيل: الراحة للظهر الراحة للظهر ويفضل بعض الأشخاص استخدام الثلج، ولكن هناك دراسات عدة قد أثبتت أنّ تأثير ذلك على الألم، أقل تدور الأبحاث الحالية حول استخدام الأقراص البديلة. The purpose of this study is to determine whether gabapentin is efficacious as an analgesic for chronic low back pain. Condition or disease, Intervention/ 

13 أيار (مايو) 2019 قد ترتبط آلام أسفل الظهر المزمنة بمشاكل أعمق من الإجهاد العضلي، لتصل ربما إلى حدّ المرض السرطاني. على هذا الأساس، يعرض تقرير لموقع مجلة «ريدرز 

20 حزيران (يونيو) 2017 طريقة جديدة تُضاف إلى علاج ألم أسفل الظهر المزمن، إذ أظهرت دراسة أن ممارسة اليوغا تساعد على تحسن ألم أسفل الظهر ولها نفس تأثير العلاج الطبيعي. 21 شباط (فبراير) 2019 تبحث دراسة جديدة في نتائج أنواع مختلفة من آلام الظهر مع مرور الوقت في الفئة الممثلة. وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن آلام الظهر -وخاصةً الألم أسفل الظهر- هو